Las relaciones forman parte del crecimiento y pueden convertirse en experiencias valiosas cuando se viven con conciencia. Sin embargo, también es importante contar con herramientas que ayuden a comprender emociones, establecer límites y tomar decisiones saludables.

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Datos generales

  • Lunes 21 de septiembre

    Adolescentes en preparatoria

  • Martes 22 de septiembre

    Adolescentes en secundaria

  • 18:30 a 20:30 hrs.

    (Hora CdMx)

  • En vivo vía Zoom

    Inversión: $397

En esta sesión el participante logrará identificar:

Su nivel de madurez emocional al vincularse, fortaleciendo su autoconocimiento, autoestima y capacidad de establecer límites, comprendiendo los riesgos emocionales y físicos de una relación, para tomar decisiones más conscientes y responsables.

  • SU AUTOCONOCIMIENTO: “Antes de estar con alguien más, necesito conocerme a mí.” ¿Qué significa para mí tener novio o novia? ¿Qué busco en una relación?

  • SU AUTOESTIMA Y LOS MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO: “No todo lo que parece amor… es sano.” Se trabajará la relación entre autoestima y elecciones afectivas, identificando cómo algunos mensajes aprendidos pueden influir en nuestras decisiones.

  • SUS LÍMITES PERSONALES Y EL VIOLENTÓMETRO: “Decir NO también es una forma de cuidarme.”

  • LOS VÍNCULOS AFECTIVOS Y RESPONSABILIDAD: “Toda decisión tiene consecuencias.” Se abordará la responsabilidad afectiva y la educación sexual desde una perspectiva de conciencia, información y cuidado personal.

  • Reflexión final: ¿Qué tipo de relación quiero construir y si hoy cuento con las herramientas emocionales para hacerlo?

👥 ¿Quiénes te acompañarán en este taller?

Este taller es facilitado por Daniel López y Miroslava Rivera, quienes integran una mirada psicoeducativa y clínica para acompañar de forma respetuosa y consciente los procesos emocionales en la adolescencia. Daniel López es educador, formador y padre. Maestro en Educación y Desarrollo Humano. Cuenta con una trayectoria de más de ocho años en el ámbito educativo, habiendo colaborado con referentes como Rosa Barocio, y formando a más de 7,000 personas en todo México. Por su parte, Miroslava Rivera es Licenciada en Psicología por el Instituto Universitario Carl Rogers y está certificada en atención a mujeres víctimas de violencia de género . Ha desarrollado su trayectoria en instituciones como el Instituto Poblano de las Mujeres y el Sistema DIF, donde ha implementado programas de prevención de riesgos psicosociales y brindado acompañamiento en temas como ansiedad, depresión, conductas suicidas y violencia. Actualmente se desempeña como psicóloga clínica, facilitando procesos terapéuticos con adolescentes y mujeres.

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